随着时代的不断发展和进步，女性对身体美的追求也有着不同的标准，针对这一问题，下面小编来带领大家了解一下美体瘦身的标准：

聊身材，体重是个绕不开的话题，恐怕是个永远没有标准答案的问题，从健康角度来说，BMI指数在18-24的都是标准体重；当然，体重只是一个很简单的数值，只有配合体脂率去看待，才会更有意义。同等重量下，脂肪的体积远大于肌肉，所以，很多体脂含量低的健美人士体重都不轻，但是也很瘦很好看。

要想拥有整体性与协调性俱佳，更加注重女性曲线的美感身材，就不能只关注体重，各种部位之间的比例同样值得我们重视。在数学上有0.618的“黄金分割”概念，而很佳的上下身比例也以肚脐为界，把身体分成两个部分，上半身长度/下半身长度=0.618，或者简化为上半身：下半身=5：8，在视觉上效果很好。

以上就是为大家介绍的关于济宁美体瘦身的标准，希望大家能够选择正确的瘦身方法，以免对身体健康造成一定程度的威胁。