经过这一个漫长的假期，很多人长胖了，很多人看上去没有什么改变，但体重却增多了。今天良咔瘦身来讲一个定义：内脏脂肪。

内脏脂肪定义：
身体内的脂肪可分为：内脏脂肪、和皮下脂肪的差异。在人们腰、胳臂、腿上这一些地方，可以戳到、捏到、感受到的脂肪，全部都是皮下脂肪，这些储藏在皮肤下边。而内脏脂肪是一个深藏不露的“小怪兽”，它存有于更深层、更内部的地方，围绕着在人们腹腔器官周边。
当然了，存在即是合理。健康水平的内脏脂肪是必不可少的，这是因为内脏脂肪还担负起一个任务，那便是帮助保护人们的脏器，除此之外，它在内分泌和免疫功能中也起到作用。殊不知一旦太多，便会给对健康带来较大的麻烦。
良咔瘦身：太多的内脏脂肪会让腹部赘肉堆积，但这只是表层危害，它也会让代谢迟缓、内脏机能异常，肝功能衰退及引发心脏病、高血等心脑血管疾病。这是因为内脏脂肪一旦储存太多，也会在代谢过程中产生有害物质，给有害菌提供温床，较终造成内脏中毒，减低内脏机能。还有研究表明，女性月经异常与体内含脂量有关，皮下脂肪型造成月经异常的症状约为10%，而内脏脂肪型则高到达67%。
良咔瘦身：内脏脂肪过高也会增多心血管疾病发生概率，造成动脉炎症，甚至于容易造成抑郁，内脏脂肪还有可能致癌。内脏脂肪会造成体内有害物质很难正常排出。也会产生多种化合物，与心脏症关系密切。肥胖也会造成心脏肥大，从而使心脏泵血效率大幅度降低，造成气短和疲劳。肥胖者感觉呼吸更困难，呼吸越困难，就越容易造成血液中输氧不足，从而造成全身乏力、免疫力受损，甚至于高血压。
以上就是良咔瘦身对为什么体型没变体重增加的相关解答了，想了解更多新闻资讯请持续关注小编，小编将持续更新相关新闻。